Démarrer le canyoning en Ariège
Le guide complet du débutant
Le canyoning est une activité de plein air passionnante qui vous permettra de découvrir des paysages à couper le souffle tout en pratiquant un sport d’aventure. L’Ariège, située dans les Pyrénées, offre de nombreux sites de canyoning adaptés à tous les niveaux, des débutants aux plus expérimentés. Dans ce guide complet, nous vous présenterons les meilleurs spots de canyoning en Ariège, notamment l’Aquarando du Vicdessos et le Canyon de l’Argensou pour les familles avec enfants, ainsi que le Canyon de Marc et de l’Artigue ou encore d’Orlu dans la vallée d’Ax-les-Thermes. Nous vous donnerons également des conseils pour bien démarrer votre aventure canyoning en Ariège.
Les meilleurs spots de canyoning en Ariège
1) L'Aquarando du Vicdessos
L‘Aquarando du Vicdessos est un parcours idéal pour les familles avec des jeunes enfants et les débutants pleins d’appréhension. Ce parcours ludique et accessible offre des paysages magnifiques et des obstacles faciles à franchir, tels que des toboggans naturels, des sauts (non obligatoires) mais pas de descentes en rappel ce qui est un avantage considérables pour ceux qui souffrent de problèmes de vertige. L’Aquarando du Vicdessos est une excellente introduction au canyoning pour les personnes qui souhaitent découvrir cette activité en douceur.
2) Le Canyon de l'Argensou
Le Canyon de l’Argensou est un autre parcours adapté aux familles avec enfants et aux débutants. Situé dans un cadre enchanteur et ensoleillé, ce canyon est une succession de petits rappels faciles à négocier allant jusqu’à 10 mètres environ, des petits toboggans naturels . Le Canyon de l’Argensou est un excellent choix pour une sortie canyoning en famille ou entre amis et introduire la verticalité.
3) le canyon de Marc
Le canyon de Marc est idéal pour les débutants et les familles en quête de sensations . Il propose un parcours ludique et accessible, jalonné de toboggans naturels, de vasques d’eau cristalline et de sauts (jusqu’à 8 mètres, facultatifs). Ce spot est également apprécié pour la beauté de ses paysages. Il est une destination de choix pour les débutants cherchant des sensations fortes dans un cadre naturel exceptionnel.
4) Le canyon de l'Artigue
Le canyon d’Artigue situé dans la vallée de Vicdessos est un peu plus technique que le canyon de Marc. Il offre des descentes en rappel, des sauts et des toboggans dans un cadre magnifique. Ce spot est adapté aux débutants accompagnés d’un guide et aux personnes ayant une certaine expérience du canyoning.
5) Le canyon d'Orlu
Le Canyon d’Orlu, situé dans la vallée d’Ax-les-Thermes, est un parcours plus technique et sportif, réservé aux personnes ayant une certaine expérience du canyoning et de l’eau vive. Ce canyon offre des descentes de toboggans impressionnantes, aux réceptions tumultueuses , ainsi que des descentes en rappel souvent arrosées voire très arrosées. Le Canyon d’Orlu est un défi passionnant pour les amateurs de sensations fortes.
Conseils pour bien démarrer le canyoning en Ariège
1) Choisir le bon équipement
Pour pratiquer le canyoning avec un maximum de sécurité, il est essentiel de faire le bon choix d’équipement pour qu’il soit adapté à votre pratique. Une combinaison néoprène, un casque, un baudrier et des chaussures de canyoning constituent la base de l’équipement pour cette activité.
2) Faire appel à un guide professionnel
Si vous êtes débutant ou si vous souhaitez découvrir un nouveau site de canyoning, il est vivement recommandé de faire appel à un guide professionnel, en particulier pour les débutants. Un guide expérimenté connaît parfaitement les canyons et les conditions météorologiques, ce qui lui permet de choisir les parcours les plus adaptés à votre niveau et à vos envies. Il dispose également du matériel adéquat et des compétences nécessaires pour assurer votre sécurité en toutes circonstances. En faisant appel à un guide, vous pourrez profiter pleinement de votre expérience de canyoning, apprendre les techniques de base et découvrir des endroits magnifiques en toute sérénité.
3) Connaître les techniques de base du canyoning
- la marche en terrain varié: c’est la base!! Progresser dans un environnement glissant et escarpé demande un certain sens de l’équilibre et la maitrise des appuis 3 points.
- les toboggans: Il s’agit d’un des aspects ludiques de l’activité mais qui ne restent pas sans risque. Avant de se lancer il faut être capable de maitriser 3 phases: le repérage, la glisse, la réception
- Les sauts: comme les toboggans, ils font parti des ateliers ludiques de l’activité canyoning. Pourtant il s’agit d’un acte technique pour lequel il faut procéder à un repérage et maitriser les phases d’appel, d’envol et de réception.
- Le rappel: il consiste à descendre une paroi ou une cascade à l’aide d’une corde et d’un dispositif d’assurage. Une descente en rappel nécessite des connaissances et de l’expérience pour les techniques d’installation de la corde mais aussi la technique de descente en elle même.
- Les techniques de sécurité : les techniques de sécurité sont essentielles en canyoning. Elles consistent à connaître les gestes de premiers secours, à savoir utiliser son matériel de sécurité (baudrier, casque, longe, etc.) et à respecter les consignes de sécurité données par le guide
Encore une fois, une descente en canyon ne s’improvise pas. Faire du canyoning nécessite de maitriser certaines techniques de progressions de base qui sont indispensables. Avant de se lancer en autonomie dans les canyons, il est indispensable de se former.
4) Le canyoning en famille
4.1) Le canyoning en famille: nos conseils
Pour profiter pleinement du canyoning en famille et garantir la sécurité de tous, il est essentiel de respecter certaines précautions :
- Faire appel à un guide professionnel : Pour encadrer votre sortie en famille, il est vivement recommandé de faire appel à un guide professionnel. Expérimenté et connaissant parfaitement les sites de canyoning en Ariège, il saura adapter le parcours aux besoins et aux capacités de votre famille et veillera à la sécurité de chacun. Pratiquer le canyon en famille implique la gestion des enfants dans la rivière, ce qui constitue déjà un stress en soi, sans compter les aspects techniques de l’encadrement si vous ne maitrisez pas .
- Choisir un équipement adapté : Pour pratiquer le canyoning en toute sécurité, il est important de disposer d’un équipement adapté à la taille et au poids de votre enfant. Combinaison néoprène, casque, baudrier et chaussures de canyoning sont indispensables pour assurer le confort et la sécurité de votre enfant lors de la descente.
- Vérifier les conditions météorologiques : Avant de partir en canyoning, pensez à consulter les prévisions météorologiques. En cas de pluie ou d’orage, il est déconseillé de pratiquer cette activité, car le niveau de l’eau peut monter rapidement et rendre le parcours dangereux.
- Respecter les consignes de sécurité : Lors de votre sortie en canyoning, il est important de respecter les consignes de sécurité données par le guide et de ne pas surestimer les capacités de votre enfant. Les sauts et les toboggans ne sont jamais obligatoires et peuvent être contournés si votre enfant ne se sent pas à l’aise.
4.2) Le canyoning en famille: Les questions que vous vous posez
En général, les enfants peuvent commencer à pratiquer le canyoning à partir de 7/8 ans, sous réserve qu’ils sachent nager et qu’ils soient à l’aise dans l’eau. Toutefois, l’âge minimal peut varier en fonction des sites de canyoning et des prestataires. Il est donc important de se renseigner auprès des professionnels pour connaître les conditions d’accès aux différents parcours. En général, outre l’age de l’enfant, il faut prendre en compte son poids car nous sommes dans un environnement froid et humide et en dessous de 22/23kg, il est difficile de resister et d’apprécier l’activité.
Encore une fois , tout dépend de votre enfant.
De manière générale, l’aquarando du Vicdessos et l’Argensou sont envisageable avec des enfants à partir de 7/8ans.
Pour le canyon de Marc, il est recommandé à partir de 10ans car le rappel peut être impressionnant.
Ces 3 descentes se prêtent vraiment bien à une pratique en famille.
En canyon, il faut savoir qu’un saut n’est jamais obligatoire. Il est proposé comme atelier ludique de l’activité. Il y a toujours une alternative:
- descente sur corde
- contournement
Les dangers du canyoning sont en lien avec le facteur « eau » de manière générale. Une montée d’eau soudaine du à un évènement météorologique constitue un vrai danger.
La méconnaissance de l’activité et du milieu constitue aussi un vrai danger à la pratique et peut conduire à l’accident tout comme le non respect des consignes de sécurité.
L’actvité canyoning est un excellent moyen pour essayer de dépasser ses contraintes et appréhensions. C’est comme pour tout , l’inconnu fait peur c’est bien connu!
La pratique du canyoning n’est pas forcément contre indiquée car très peu de gens souffrent de vertiges « maladif » il s’agit le plus souvent d’appréhension du vide. C’est pour cette raison qu’il faut choisir un parcours en fonction de cela.
Le Canyon d’Orlu, situé dans la vallée d’Ax-les-Thermes, est un parcours plus technique et sportif, réservé aux personnes ayant une certaine expérience du canyoning et de l’eau vive. Ce canyon offre des descentes de toboggans impressionnantes, aux réceptions tumultueuses , ainsi que des descentes en rappel souvent arrosées voire très arrosées. Le Canyon d’Orlu est un défi passionnant pour les amateurs de sensations fortes.
5)Le canyoning dans les Pyrénées : découvrir d'autres sites de canyoning près de l'Ariège
L’Ariège n’est pas la seule destination de choix pour le canyoning dans les Pyrénées. En effet, d ‘autres sites de canyoning situés près de l’Ariège, tels que le Canyon de Galamus dans l’Aude, le Canyon du Llech dans les Pyrénées-Orientales et le Canyon de Saugué près du cirque de Gavarnie.
Les Pyrénées sont une destination de choix pour le canyonisme en général. De la randonnée aquatique au canyon technique sur le plan vertical et/ou aquatique, vous trouverez votre bonheur c’est sur!
Conclusion
Le canyoning en Ariège est une activité passionnante qui vous permettra de découvrir des paysages magnifiques et de vivre des sensations fortes. Que vous soyez débutant ou expérimenté, en famille ou entre amis, vous trouverez forcément un site de canyoning adapté à vos envies et à votre niveau en Ariège et dans les Pyrénées. En suivant les conseils de ce guide complet, vous pourrez démarrer votre aventure canyoning en toute sécurité et profiter pleinement de votre expérience.
